Нужен совет, из потерпевшего превратился в главного злодея, обвиняют в преступлении

Ситуация такая: шла массовая спам рассылка с угрозами, клеветой (женщин называли проститутками и т.п.) и вымогательством денег (угрозы убийством и вымогание от 300 тыс руб), а так же телефонные звонки (либо молчали, либо угрожали и крыли матом). Я потерпевший, но не я один (еще куча знакомых и незнакомых мне людей). В некоторых письмах мне были угрозы, что все спишут на меня и, что это все рассылается с моего ip и звонят с моего телефонного кабеля. Это было за 1,5 месяца до официального расследования. Я в это не верил, никуда не обращался. Но обратился другой человек (моя знакомая), она пригласила меня в полицию ее поддержать, все рассказать и показать. Я пришел без повестки сам непонятно в качестве кого (я думал, что я буду потерпевшим). Но во время беседы с полицейским мне действительно предъявили мой адрес и детализацию исходящих звонков с моего телефона – полицейский потребовал написать явку с повинной, я отказался (я действительно не виноват). Тогда он потребовал сказать, кто это из моего дома звонит и пишет. Я сказал, что это не из моего дома, а, например, на лестнице кто-то врезался в провода. Он сказал, что это очень сложно и дорого, поэтому он это в расчет брать не будет или я должен знать, кто это, или я сам валяю Ваньку. Но я действительно не знаю, кто это меня подставил, а если бы это был я, зачем я себе (и не только себе) сообщил, где капать улики? Они подняли логи моего интернет-провайдера, исключительно по наводке из этих писем (часть я лично принес), адрес был скрыт через подставные адреса, и так просто его определить бы не удалось. Мне сейчас угрожают сроком в 5 лет (угрозы жизни и здоровью + распространение заведомо ложных слухов, порочащих честь и достоинство + вымогательство), но я ничего не совершал и никого не покрываю, и ведь никто реально не пострадал: никого в подъезде не встречали, никого не убили, денег вымогателям никто не перевел. А мне кто звонил и писал?! Их никто не ищет, в полиции говорят я сам себе писал и звонил, чтобы замести следы и отвести от себя подозрения! Кстати кошелек оформлен не на меня (он вообще не мой), но в полиции от этого отмахиваются и говорят, что это имитация вымогательства, а я якобы подставил того человека, на чей электронный кошелек требовали перевести деньги. Я наляпал много ошибок: подписал объяснение в полиции, в котором полицейский у меня спрашивал про моего провайдера, и там была такая фраза: «адрес мне не знаком, предполагаю, что мой. Как с него рассылались письма, ответить затрудняюсь», впоследствии на основании моего объяснения они и подняли мои логи интернета у провайдера. Я не знал, что мог ничего не подписывать и не дать показания против себя тем более, что пришел я сам без вызова (мои права и статус по делу в полиции мне не сообщили, более того полицейский, проводивший проверку, не представился и я до сих пор не могу выяснить у кого я был; сейчас по результатам проверки дело передано другому полицейскому). Я узнал, что был допрошен в качестве подозреваемого, только через месяц (уже на официальном вызове)… Протокол нашей беседы вел полицейский, поэтому он его подогнал под себя, а я был в состоянии шока, когда мне показали мой адрес и машинально все подписал, не очень вчитываясь… Знакомая, втянувшая меня, сейчас устранилась и даже не хочет дать мне расписку, что не думает на меня и не имеет ко мне претензий, говорит, пусть полиция объективно во всем разберется, а они вон как разобрались! Последний месяц мы вообще с ней общаться перестали, они сказали ей, что я хотел так изощренно добиться ее внимания. Она меня теперь боится и сбрасывает все мои звонки! Подскажите, как мне быть и что делать? Насколько реальны их обвинения и срок в 5 лет?